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练洗髓好转反应

admin7个月前179

问到师兄们的练功感触感染,师兄们一般都详细说不出来,用到最多的词汇是“身体轻了”,“有精气神了”,“ 不犯困了”,“起夜次数少了”,若是呈现了那些反响,表白你的身体已经起头好转了,除了上面那几个词汇,还有下面的情况也能够用来表白身体正在好转:

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第一种是练完功之后,脑清眼明,体健身轻,步履强健,记忆加强,满身感应恬逸。

第二种是小腹和四肢温暖温馨,那种温暖感还会逐渐的抵达全身,身上有一种热气弥温,温水荡漾的觉得。第三种是在督脉一点一点地呈现清冷的觉得,以至开展到头顶,即所谓“醍醐灌顶,遍体清冷”,那种觉得是“精定”的表示。

第四种是身出微汗,面部红润,那个出汗应控造在出微汗的水平,不克不及出大汗,不克不及着凉,冬季在户外练功时应留意避免受凉,引起感冒伤风。

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第五种是内排泄活泼,练功时流泪,或唾液增加。第六种是胃肠爬动加快,呈现咕噜声,腹鸣声,那对食物的消化,营养的吸收,肠道积气的排除以及连结大便通顺都有益处。

第七种是睡眠的加深,精神充沛。

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第八种是食欲增进,瘦人体重增加,胖人颠末练功体重有所减轻,出格是练完站桩后。

第九种是皮肤呈现骚痒,像小虫爬似得,那是气机在体表触动,是灵通气脉的初步现象。第十种是肌肉微动,骨节着响,那是肾气起头兴旺的现象。师兄们可自对一下能否有以上改善,若是有的话,恭喜师兄啦!若是没有以上症状,但是呈现了其他的表示,但是本身不确定是不是改善,赶紧联络安康参谋 15638439678,让他帮你判定一下。最初祝师兄们练功精进,身体安康!

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