易筋洗髓功
我是肝，我是个哑巴。请注意：当你发觉我疼痛时基本上就晚了。
请你记住我，我每3分钟过滤你全身血液1次；一小时过滤20次；一天过滤480次；一年过滤175200次。我拼了命工作为你解毒，可你半夜十一二点不睡觉，你喝酒、你生气，没事你还吃大肉串，你总埋怨自己皮肤暗沉、胃不舒服、不消化、脂肪肝、睡眠不好、情绪不佳…
你定期都主动保养你的爱车，可曾想过保养保养过我——你的心肝宝贝？
肝脏的重要性：
1、肝脏是人体最大的代谢系统，主要是分解脂肪，如果身体内脂肪囤积—脂肪瘤—肿瘤—癌症。
2、每天血液中会产生大量毒素，由肝脏代谢掉。肝脏功能下降，血液中毒素上升，就会堵塞肩颈，导致大脑缺血，人会出现疲倦，睡眠不好，头痛，酸痛。
3、肝脏储存着人体25%的血液，是人体最大的消化腺。每天分泌胆汁500—800ML，胆囊将它浓缩成50—80ML，之后排入消化道帮助消化。如果一旦肝功能下降，会影响食物的消化，导致小肠吸收功能紊乱。
洗髓功
4、每天肝脏分泌5000—7000个巨噬细胞，用于消灭每天3000—5000个癌细胞，如果一旦肝功能下降，加上血液酸化，人体细胞容易产生病变。肝脏是人体最大的解毒工厂。
5、肝是人体的化工厂，几乎所有蛋白质、脂肪、糖分的分解和合成都通过肝脏来进行。如果肝分担过重，又解毒又合成自身所需营养物质就会造成血脂、血压、血糖的升高，为肝减负是必行，刻不容缓。
易筋洗髓功，是一种不错的绿色健康养生功法，可保肝、护肝，还可解酒毒，加快肝功能的代谢，脂肪肝酒精肝康复也是数十日就快速改善。
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